정보*나눔방☆ 698

둥굴레의 영양성분과효능

🌿°둥굴레의 영양성분°🌿 둥굴레는 백합과에 속한 여러해살이풀. 땅속줄기에서 줄기가 나와 60센티미터가량 자라며 잎은 줄기 한쪽에 치우쳐서 어긋난다. 6~7월에 잎겨드랑이에서 한두 송이씩 피는 푸르스름한 꽃은 긴 대롱처럼 생겼으며, 물과 살이 많은 열매는 가을에 검은색으로 익는다. 어린잎은 나물로 먹으며 뿌리줄기는 삶거나 구워 먹거나 녹말을 만들기도 한다. 우리가 흔히 차로 우려먹는 둥굴레는 옥죽 또는 위유라고 합니다. 맥도 둥굴레. 애기둥굴레. 좀동굴레. 제주둥굴레등이 있다고 합니다. 산과 들에서 자랍니다. 둥굴레는 흉년에 구황작물로 널리 이용되어 왔으므로 '구궁초'라고 부르기도 하며 숲 속에서 사슴들이 즐겨 찾아 먹는 풀이라는 뜻으로 녹죽이라고 부르기도 합니다.🌿°둥굴레차(뿌리)의 효능°🌿 면역력 증진..

정보*나눔방☆ 2023.12.25

능이 버섯의 영양성분과 효능

🍄능이 버섯의 영양성분과 효능🍄능이버섯은 예로부터 항암효과와 콜레스테롤 조절 기능이 뛰어나 심혈관 기능 개선에 도움을 주는 식재료로 한방에 귀한 약재로 쓰이곤 했습니다. 한약이나 각종 환을 통해 섭취가 가능하지만 요즘엔 보양음식과 곁들여 먹기도 합니다. 특히 닭, 오리 등과 궁합이 좋아 능이백숙 삼계탕, 능이 오리백숙 같은 각종 보양음식을 어렵지 않게 접할 수 있습니다. 능이버섯은 독특한 향과 함께 쫄깃한 식감으로 고급요리에 이용됩니다. 또한 그 맛이 좋아 남녀노소 누구나 거부감없이 섭취할 수 있습니다. 버섯목 능이버섯과에 속하는 버섯으로 향버섯 또는 노루버섯이라고도 불립니다. 버섯류 중에 으뜸으로 치는 능이버섯은 향과 맛이 뛰어난 고급 식재다. 오래전부터 한방 약재로 쓰일 만큼 콜레스테롤 저하, 암세포..

정보*나눔방☆ 2023.12.23

티스토리(Tistory)'스팸 댓글 휴지통 보내기'기능 설정 방법

12월 12일부터 다음 티스토리가 업데이트 되면서 "티스토리"에서 답글을 스팸 글로 처리하는 기능이 생겨서 무단으로 스팸처리를 하고 있어서 댓글을 달고 가더라도 스팸 처리되어 답글 흔적이 남지 않는다고 합니다. 스팸 처리 기능을 해제하면 정상으로 돌아온다고 합니다. ※스팸 처리 기능을 해제 방법 컴퓨터에서 내 스토리 글쓰기 옆 톱니바퀴와 같은 모양 누르시고 블로그 관리에 들어가셔서 댓글, 방명록 아래에 '설정'이 있는데 여기를 클릭하면 [스팸 댓글 휴지통 보내기]에서 '사용하지 않습니다'로 바꾸어 주시면 종전과 같은 기능으로 되돌아온다고 합니다. 설정 내용저장 꼭 누르세요^^ ※스팸 댓글 휴지통 확인 방법 블로그 게시물에 스팸으로 처리된 댓글은 보이지 않는 상태로 '휴지통'에 보관됩니다. 스팸으로 분류된..

정보*나눔방☆ 2023.12.15

판화의 특징과 판화의 종류

판화의 특징과 판화의 종류🔥°°판화의 특징°°🔥 1. 판화는 다른 그림과 다르게 한 번 판을 만들면 여러 번 찍어낼 수 있어서 복수성을 지녔다. 2. 복수성에 의해 대량생산이 가능하다. 3. 좌우가 바뀌는 특징이 있어서 특히 글씨가 찍힐 때 더욱 신경 써야 한다. (공판화는 좌우가 바뀌지 않는다) 4. 그림을 찍어내는 소재로 다양한 매체가 사용되고 있다. (프린팅, 캔버스, 비닐, 유리 등)🔥°°판화의 종류°°🔥 볼록판화 인쇄할 형상 부분은 남겨 두고 바탕이 될 부분을 깎아낸 다음 볼록한 부분에 잉크를 입혀 종이 등에 인쇄한다. 판재로는 주로 나무나 리놀륨을 사용한다. 명암대조가 뚜렷하게 나타나는 특징이 있다. 인쇄할 때는 판 위에 종이를 놓고 문지르거나 롤러프레스기에 통과시킨다. 목판화, 메탈 컷, 리..

정보*나눔방☆ 2023.12.07

콩비지의 영양성분과 효능

🔥콩비지의 영양성분과 효능🔥 콩비지는 두부나두유를 만들 때, 콩물을 짜내고 남은 찌꺼기를 말하는 것입니다. 과거에는 돼지 나 소의 먹이로 활용하거나 그냥 버렸다고합니다. 요즘은 건강에 대한 관심이 높아지면서 칼로리가 낮고 적게 먹어도 배가 부른 콩비지가 다시금 주목을 받게 된 것입니다 맛은 고소하고 담백하며 찌개나 전으로 많이 사용합니다. 시중에서 혼히 접할 수 있는 콩비지는 두부를 만들고 남은 찌꺼기가 아니라, 순수하게 콩을 갈아내서 얻은것이기 때문에, 단백질, 비타민, 불포화지방산 등을 풍부하게 함유하고 있으며, 콩비지 효능 역시 콩이나두부와 사실상 같다고 볼 수 있습니다. 🔥콩비지의 효능🔥 1.혈관건강 레시틴과 리놀산 성분이 들어 있어서 혈중 콜레스테롤 수치를 감소해 줍니다. 그리고 혈관내 노폐물이..

정보*나눔방☆ 2023.12.04

금화규의 영양성분과 효능

금화규의 영양성분 금화규는 다년생 화초입니다. 금화규는 콜라겐꽃이라고 불린다고 합니다. 주요 성분으로는 플라보노이드, 리놀레산, 비타민E, 설레늄, 아연, 철 등이 있다고 합니다. 금화규는 본초강목 등 여러 한약고전에 기록되어 있습니다. 그 자체가 함유한 풍부한 영양 가치는 인체 건강에 뚜렷한 효과가 있다고 합니다. 긴 시간의 연구 조사 및 측정을 거쳐, 금화규가 함유한 생물플라보노이드는 인체의 노쇠를 지연시키고, 만성병을 완화하는데 특효가 있는 것을 발견했다고 합니다. 금화규의 꽃은 7월 말부터 따서 잘게 찢어서 말리는데 콜라겐이 풍부하기 때문에 미용차로 인기만점이라고 한다. 버릴 게 없다는 금화규입니다.금화규의 효능 금화규 꽃 장운동 촉진, 해열, 해독, 소염, 진통, 피로해소, 피부미용 효과, 항암..

정보*나눔방☆ 2023.12.02

카무트(쌀)의 영양성분과 효능

카무트(쌀)의 영양성분 카무트는 그 이름만으로도 우리에게 묘한 매력을 전달하는 곡물입니다. 이집트 쌀이라고도 불리는 이 곡물은 단지 식품일 뿐만 아니라, 우리의 건강과 웰빙을 위한 파워풀한 도구로서 그 가치를 인정받고 있다고 합니다. 카무트는 호리산 밀의 한 종류로 고대 이집트와 중동 지역에서 경작되어 주식으로 사용되었던 고대 곡물입니다. 무려 4,000년 동안 무덤 속에서 강인한 생명력으로 살아남아 ‘생명의 씨앗’ 또는 ‘왕의 밀’이라고 불리기도 한답니다. 겉으로 보기에는 현미와 비슷하게 생겼지만 현미보다 식감이 부드럽고 쫀듯하며 고소한 맛이 특징입니다. 카무트는 일반 밀보다 높은 단백질 함량을 가지고 있고 셀레늄, 식이섬유, 미네랄, 마그네슘 등 많은 영양소가 골고루 함유되어 있습니다. 무기질 12종..

정보*나눔방☆ 2023.11.16

우산나물(토아산)의 영양성분과 효능

🌿우산나물(토아산)의 영양성분🌿 우산나물은 국화과의 여러해살이 식물입니다. 잎은 방패 모양으로 7~9갈래로 깊숙하게 갈라져 있고 가장자리에 톱니가 있으며 꽃은 6~9월에 피고 열매는 수과로 8~9월에 익습니다. 향기가 진하고 독특한 향이 있는 것이 특징이며 관상가치가 높아 집 화단에 심어놓고 감상하기도 합니다. 우산나물은 이처럼 깊은 산속의 나무 밑이나 그늘진 곳에서 찾을 수가 있고 줄기는 곧추서고 털이 없습니다. 큰 특징은 잎이 새로 나올 때 우산처럼 퍼지면서 나오기도 하고 삿갓모양 같다고 해서 얻어진 이름입니다. 그리고 토끼가 비를 피하기 위해서 우산나물 밑에 웅크리고 있었다고 하여 토아산이라고 부르기도 합니다.🌿우산나물(토아산) 효능🌿 항암 작용 한방에서 토아산이라고 하며 거품 해독 소종 증세에 사..

정보*나눔방☆ 2023.11.14

빈대 퇴치방법&예방방법

빈대(베드버그 bed bug)란? 빈대는 어두운 환경에서 활동하는 야행성 곤충으로, 주로 사람을 비롯한 온혈 동물의 피를 빨아먹고 삽니다. 옛말에 '빈대 잡으려다 초가삼간 다 태운다', '초가삼간 다 타도 빈대 죽어 좋다' 이 말이 괜히 있는 게 아니지 빈대는 퇴치가 정말 어려운 해충 이라는 생각이 듭니다. 일반적으로 집안에서는 매트리스 아래쪽에 서식하다가 밤에 사람의 피를 빨아먹는 것으로 알려져 있습니다. 이렇게 침대의 이음새, 소파의 틈, 벽의 균열과 같은 어두운 곳에서 숨어 있다가 밤에 나와 자는 사람을 물기 때문에 영어로는 '베드 버그(bed bug)'라고 불립니다. 크기는 쌀알 정도로 작지만 빈대는 놀랍게도 확산 능력이 매우 강합니다. 이들은 단 하룻밤에 90회 이상 (또는 500회 이상)이나 ..

정보*나눔방☆ 2023.11.05

럼피스킨병의 증상과 예방치료

럼피스킨병의 증상과 예방치료 ※럼피스킨병 이란,, 럼피스킨병(소 전염병)은, 제1종 가축전염병으로 지정된, 바이러스성 질환으로, 이름의 '럼피'라는 말은 '혹'이란 말이며, '시킨'이란 말은 '피부'라는 말로써, '피부에 혹이 생기는 질환'으로, 고열도 함께 동반하는지 질환이라고 합니다. 럼피스킨병에 걸린 소의 경우에, 온몸에 지름 2cm에서 크게는, 5cm의 제법 큰 혹이 생긴다고 합니다.※럼피스킨병 증상,, 럼피스킨병은 1989년도에 아프리카의 잠비아에서 처음 발견된 질환으로, 이후에 조금씩 전파가 되어, 우리나라에까지 전파가 된 질환이라고 합니다. 지금까지의 럼피스킨병의 확인된 증상은 다음과 같습니다. *젖의 양이 확연하게 줄어들고 식욕감퇴로 인해 살이 빠지며 고열과 함께 침을 흘리며 눈에 분비물이..

정보*나눔방☆ 2023.11.02