더하기 1초 - 히라노 히데노리

허둥지둥 지내는 구나 싶을 때
'더하기 1초'의 생활을 합니다.

모든 행동에 1초를 더합니다.

서랍을 열 때
순간 더하기 1초,

펜을 책상에 놓을 때
순간 더하기 1초,

옆을 볼 때
순간 더하기 1초.

단 1초지만 필요한 시간 외에
1초를 더해 행동하는 거죠.

그렇게 하면
우아해지는 기분이 듭니다.

한번 시도해 보세요.

*히라노 히데노리의[감동 예찬]중에서