노년을 위해 하지 말아야 할 5금(禁)

노년을 위해 하지 말아야 할 5금(禁)

1. 투덜대지 말 것.

2. 아무 때나 노하지 말 것.

3. 기가 죽고
풀이 죽는 소리를 삼갈 것.

4. 노탐(老貪)나이든
사람의 욕심을 부리지 말 것.

5. 과거를 돌아보지 말 것.

*나이 들면 모든
것을 초월한 것 같지만
가슴 속 한가운데
외로움이 커지게 마련이다.

단명한 사람과
장수한 사람 차이는
'친구의 수'라고 한다.
친구가 적을수록
쉽게 병에 걸리고
일찍 죽는 경향이 있다.

반면
인생의 희로애락을 함께
나눌 수 있는 친구가 많고,
그들과 함께하는 시간이 많을수록
건강한 삶을 살 수 있다.

가족, 이웃, 친구들과 늘 대화하고,
긍정적인 사고방식과
범사에 감사하는
자세를 갖는 것이 해법이다.

먼저 인사하고,
따뜻한 말 한마디라도 건네야 한다.
자존심 내 세우지 말고 져주면서
사는 것도 좋은 방법이다.

*국문학자 김열규 서강대 명예교수 -