)
◈봄나물의 건강
효과◈
[들나물]
간염이나 황달. 간 경변
같은 간 징환에 효과가 좋은
것으로
알려져있다.
[냉이]
단백질 함량 채소중최고.
비타민 B1.C.칼슘.
철분풍부.
식욕증진.활력제공.한방 소화제.
[씀바귀]
쌉싸름한맛.
위장보호.
식욕증진.춘곤증예방
[두릅]
정신적인 피로 해소.
당뇨병.신장질환 환자에게
유용.
[참취]
향이좋음. 혈액순환촉진.소염작용
[원추리]
봄나물 중 유일하게
단맛.
단백질.비타민풍부.
지친 몸에 활력제공.
[더덕]
단백질. 탄수화물.지방
풍부.
씹을수록진한향.
[쑥]
비타민A.C.칼슘.식이섬유 풍부.식욕증진.
자연의 소화제. 여성
생리불순에효과.
'정보*나눔방☆' 카테고리의 다른 글
| [생활정보]자기의 족보-본관 알아보기 (0) | 2006.02.18 |
|---|---|
| [생활정보]각종 신문보기 (0) | 2006.02.18 |
| [생활정보]종이접기 60가지 모음 (0) | 2006.02.18 |
| [정보]기억력이 좋와지는 생활습관 (0) | 2006.02.18 |
| [정보]인터넷뱅킹 해킹 예방 10계명 (0) | 2006.02.18 |