허둥지둥 지내는 구나 싶을 때
'더하기 1초'의 생활을 합니다.
모든 행동에 1초를 더합니다.
서랍을 열 때
순간 더하기 1초,
펜을 책상에 놓을 때
순간 더하기 1초,
옆을 볼 때
순간 더하기 1초.
단 1초지만 필요한 시간 외에
1초를 더해 행동하는 거죠.
그렇게 하면
우아해지는 기분이 듭니다.
한번 시도해 보세요.
*히라노 히데노리의[감동 예찬]중에서
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