2022/10 2

μŒμ‹μ˜ κ΄€ν•œ λͺ…μ–Έλͺ¨μŒ

μŒμ‹μ„ μΆ©λΆ„νžˆ μ†Œν™”ν•΄ λ‚΄λŠ” μ‚¬λžŒμ—κ² 'λΆˆμΉ˜λ³‘'이 μ—†λ‹€. *μΈλ„λ„€μ‹œμ•„ λͺ…μ–Έ μŒμ‹λ§ŒμœΌλ‘œ ν™˜μžλ₯Ό κ³ μΉ  수 μžˆλ‹€λ©΄ 약은 약톡 μ•ˆμ— κ·Έλƒ₯ λ‘μ‹œμ˜€. *νžˆν¬ν¬λΌν…ŒμŠ€ λ‚¨μžμ˜ 심μž₯으둜 ν†΅ν•˜λŠ” 길은 μœ„μž₯에 μžˆλ‹€. *ν›Όλ‹ˆ 훀 μš”λ¦¬λ₯Ό μž˜ν•˜λ‚˜ μ•ˆ ν•˜λŠ” 아내보닀 더 참을 수 μ—†λŠ” 것은 μš”λ¦¬λ₯Ό λͺ»ν•˜λ©΄μ„œ ν•˜λŠ” 아내이닀. *λ‘œλ²„νŠΈ ν”„λ‘œμŠ€νŠΈ 배고픔이 졜고의 μ†ŒμŠ€μ΄λ‹€. *μ„Έλ₯΄λ°˜ν…ŒμŠ€ μŒμ‹μ— λŒ€ν•œ μ‚¬λž‘μ²˜λŸΌ μ§„μ‹€λœ μ‚¬λž‘μ€ μ—†λ‹€. *쑰지 λ²„λ‚˜λ“œ μ‡Ό 246가지 μΉ˜μ¦ˆκ°€ μžˆλŠ” λ‚˜λΌλ₯Ό μ–΄λ–»κ²Œ λ‹€μŠ€λ €μ•Ό ν•œλ‹¨ 말인가. *찰슀 λ“œκ³¨ 수λͺ…을 늘리렀면 식사λ₯Ό 쀄여라. *벀자민 ν”Œλž­ν΄λ¦° 건강을 μœ μ§€ν•˜λŠ” μœ μΌν•œ 길은 μ›ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것을 λ¨Ήκ³  μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 것을 λ§ˆμ‹œκ³  ν•˜κΈ° 싫은 일을 ν•˜λŠ” 것이닀. *마크 νŠΈμ›¨μΈ 건강과 닀식(倚食)은 λ™ν–‰ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. *포λ₯΄νˆ¬κ°ˆ κ΅­κ°€λŠ” λ‹€..

λ§Œλ³‘μ„ λ‹€μŠ€λ¦°λ‹€λŠ” λ…Ήλ‘μ˜ 효λŠ₯

β™‘λ…Ήλ‘μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„β™‘ λ…Ήλ‘λŠ” 100κ°€μ§€μ˜ 독을 μΉ˜μœ ν•˜λŠ”λ° 도움을 μ€€λ‹€λŠ” λ…Ήλ‘λŠ” μ²œμ—° ν•΄λ…μ œλΌκ³  λΆˆλ¦¬λŠ”λ° 체내에 독성 물질 λ°°μΆœμ„ 돕고 μ‹ μ§„λŒ€μ‚¬λ₯Ό 촉진을 λ„μ™€μ£ΌλŠ” 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. λ™μ˜λ³΄κ°μ—λ„ λ…Ήλ‘λŠ” 독과 주독을 ν•΄λ…ν•˜κ³ , 피뢀병을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ 있으며, 열을 내리고 μ’…κΈ°λ₯Ό κ°€λΌμ•‰νžˆλ©° κ°ˆμ¦μ„ 그치게 ν•œλ‹€κ³  κΈ°λ‘λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ…Ήλ‘μ˜ μ›μ‚°μ§€λŠ” 남뢀 μ•„μ‹œμ•„ 특히 인도 μ§€λ°©μœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ 있으며, 재배 μ—­μ‚¬λŠ” 3천 λ…„ μ΄μƒμœΌλ‘œ μΆ”μ •λ©λ‹ˆλ‹€ 녹두 효λŠ₯으둜 잘 μ•Œλ €μ§„ 것이 μ—Όμ¦μ§ˆν™˜, 약물쀑독, μˆ™μ·¨ ν•΄μ†Œμž…λ‹ˆλ‹€. 병을 μ•“κ±°λ‚˜ κ³Όλ‘œν•΄μ„œ μž…λ§›μ„ μ½μ—ˆμ„ λ•Œ 녹두죽을 λ¨Ήμ–΄λ³Έ 적이 μžˆμ„ κ²λ‹ˆλ‹€. λ…Ήλ‘λŠ” 기의 ν†΅λ‘œμΈ 경락을 두루 잘 ν†΅ν–‰μ‹œν‚€κ³ , 였μž₯을 μ‘°ν™”λ‘­κ²Œ ν•˜λ©°, μœ„μž₯을 νŠΌνŠΌν•˜κ²Œ ν•˜λ―€λ‘œ μž…λ§›μ΄ 돌고 κ°€μŠ΄μ΄ μ‹œμ›ν•΄μ§€λ©΄μ„œ 원기가 생겨..