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ํ–‰็ฆ์ด 2023. 1. 9. 13:50

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1. ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”

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2. ์žฅ ๊ฑด๊ฐ•

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์—ฐ๋™ ์šด๋™์„ ์ด‰์ง„ํ•ด ์ฃผ์–ด
๋ณ€๋น„ ๊ฐœ์„ ์— ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

3. ํ•ญ์—ผ ์ž‘์šฉ

๋›ฐ์–ด๋‚œ ํ•ญ์—ผ ์ž‘์šฉ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ
ํ”ผ๋ถ€์—ผ, ์•„ํ† ํ”ผ์—ผ ๋“ฑ์˜
์—ผ์ฆ์„ฑ ์งˆํ™˜์„
๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š”๋ฐ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ ์ฒด๋‚ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š”
์—ด๊ธฐ๋ฅผ ์ง„์ •์‹œ์ผœ ์ฃผ๋ฉด์„œ
์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ์„ฑ ์ฆ์ƒ์„ ์™„ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐ
๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

4. ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•

์ธ์‚ผ์˜ ์ฃผ ์„ฑ๋ถ„์ธ ์‚ฌํฌ๋‹Œ์ด
ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ํ•จ์œ ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ
์‚ฌํฌ๋‹Œ์€
ํ˜ˆ๊ด€ ์ฒญ์†Œ๋ถ€๋ผ ๋ถˆ๋ฆด ์ •๋„๋กœ
ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์— ๋›ฐ์–ด๋‚œ
ํšจ๋Šฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ,
์ฒด๋‚ด ๋‚˜์œ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๋ฐฐ์ถœ์„ ๋•๊ณ 
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ํ˜ˆ๊ด€ ๊ด€๋ จ ์งˆํ™˜์„
์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

5. ๋นˆํ˜ˆ ์˜ˆ๋ฐฉ

์ฒ ๋ถ„์ด ๋‹ค๋Ÿ‰ ํ•จ์œ ๋˜์–ด ์žˆ์–ด
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ํ˜ˆ์•ก์„ ํ†ตํ•ด ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์† ์กฐ์ง ๋‚ด
์‚ฐ์†Œ์˜ ๊ณต๊ธ‰์„
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๋นˆํ˜ˆ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ 
๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋งŽ์€ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

6. ํ•ญ์•” ์ž‘์šฉ

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ํ•ญ์•” ํšจ๊ณผ ๋ฐ ์•”์„
์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7. ๊ธฐ๋ ฅ ํšŒ๋ณต

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์ฒด๋‚ด ์—๋„ˆ์ง€ ์ƒ์„ฑ์„ ๋„์™€์ฃผ์–ด
ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ํ’€์–ด์ฃผ๊ณ  ๊ธฐ๋ ฅ์„
ํšŒ๋ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

8. ๋ผˆ ๊ฑด๊ฐ•

์ผ๋ฐ˜ ๊ฐ์ž์˜ 30๋ฐฐ์— ๋‹ฌํ•˜๋Š”
์นผ์Š˜์ด ๋‹ค๋Ÿ‰ ํ•จ์œ ๋˜์–ด ์žˆ์–ด
๊ณจ๋ฐ€๋„ ํ–ฅ์ƒ์— ์ด๋กœ์šด ์ž‘์šฉ์„ ํ•˜์—ฌ
๋ผˆ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„ ๋ฐ ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์„
์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค..

๐ŸŒ“ ์ธ๋””์–ธ๊ฐ์ž ๋จน๋Š”๋ฐฉ๋ฒ• ๐ŸŒ“

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*๊ฑด๊ฐ• 365 ์ค‘์—์„œ -