금화규의 영양성분과 효능

금화규의 영양성분

금화규는 다년생 화초입니다.
금화규는 콜라겐꽃이라고
불린다고 합니다.
주요 성분으로는 플라보노이드,
리놀레산, 비타민E, 설레늄, 아연,
철 등이 있다고 합니다.
금화규는 본초강목 등 여러
한약고전에 기록되어 있습니다.
그 자체가 함유한
풍부한 영양 가치는
인체 건강에 뚜렷한
효과가 있다고 합니다.
긴 시간의 연구 조사 및 측정을 거쳐,
금화규가 함유한
생물플라보노이드는
인체의 노쇠를 지연시키고,
만성병을 완화하는데 특효가
있는 것을 발견했다고 합니다.
금화규의 꽃은
7월 말부터 따서 잘게 찢어서
말리는데 콜라겐이 풍부하기 때문에
미용차로 인기만점이라고 한다.
버릴 게 없다는 금화규입니다.

금화규의 효능

금화규 꽃

장운동 촉진, 해열,
해독, 소염, 진통, 피로해소,
피부미용 효과, 항암, 고혈압
/고지혈/고혈당 개선에
효과적입니다.

금화규 꽃망울

배변에 도움을 주고
해혈, 해독 작용, 소염, 혈소판
응집 감소시키는 작용을 합니다.

금화규 껍데기

인체 내 필수 아미노산과
미량원소가 함유되어 있어서
남성 성 기능을 높이는데 효과적입니다.

금화규 줄기

심신을 안정시켜 주고
신장을 보신하여 양기
를 북돋아 주는데 효과적,
혈액 순환 촉진, 혈압 개
선, 면역력 증강 효과적입니다.

금솨규 뿌리

해열해독, 면역력 증강 효과,
신장 보신, 고혈압/ 고지혈
/고혈당 개선 효과적입니다.

혈액순환 개선

금화규에는
혈액순환을 개선하는데
도움을 주는 플라본이
풍부하게 함유돼 있습니다.
이는 혈액 흐름을 원활하게 하고
신체 각 부분으로 산소와
영양분을 공급하는 데
도움을 줄 수 있습니다.

항산화와 항피로 효과

금화규는
항산화 성분을 함유하고 있어
자유 라디칼을 중화시켜 세포
손상을 예방하는 역할을 합니다.
또한 항피로 효과로 혈관
벽을 강화하고 혈전의
위험을 줄일 수 있습니다.

미용 및 피로해소

금화규에는
피부를 유용하게 하는 콜라겐이
다량 함유돼 있어 미용에도
도움을 줄 수 있습니다.
또한 피로해소와
관련된 효능도 있어,
스트레스와 피로로 지친
일상에서 활력을 되찾는 데
도움을 줄 수 있습니다.

금화규 부작용

금화규의
가장 흔한 부작용은
가벼운 위장 불편감입니다.
그러나 만약
과다 섭취하게 되면
증상이 심해져 복통이나
설사를 할 수 있으므로
적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.
일일 권장량은 금화규 차는
종이컵 3~4잔 정도이고
분말의 경우 하루 1~2 티스푼
정도가 적당합니다.

*다음 카페글 중에서 -