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삶에서 중년을 흔히 노을 이라 합니다..

삶에서 중년을 흔히 '노을'이라 합니다. 뒤도 못 보고 뛰어만 온 삶이었어요. 물론 밝고 행복한 순간도 있었고, 어둡고 괴로운 순간도 있었어요. 해가 지듯이 중년이 되어보니 지나온 세월이 허망한 것 같지만 지는 해가 더 밝을 때도 있다고 합니다. 가족들을 부양하다 보니 '고독'이란 말은 사치였어요. 이제야 뻥 뚫린 가슴에. 고독이 물밀듯 밀려옵니다. 남은 삶을 풍요롭게 하려면 새로운 마음 다짐과 더 많은 노력이 필요하겠지요. 찬란하게 피어오를 '불꽃놀이'를 위해서요 노을 지는 풍경을 본 적 있으신가요? '이렇게 미칠 듯 아름다운 것도 이 세상에 존재하는구나' 그 장관에 숨이 막혀 오는 저녁, 한 번쯤 경험해 보셨으리라 생각됩니다. 중년의 모습이 그렇습니다. 노을처럼 아름답고 숭고합니다. *중년의 당신은 ..

나눔*좋은글♤ 2006.01.22

담배 끊을 때.. 도움을 주는 음식

담배 끊을 때.. 도움을 주는 음식 ☆☆물☆☆ 몸속의 니코틴과 타르 성분을 배출한다. 담배 생각이 날 때마다 천천히 물을 마시면 흡연 욕구를 잠재울 수도 있다. 금연을 결심했다면 하루에 5병의 물은 마셔야 한다. ☆☆오이 또는 당근☆☆ 담배 생각이 날 때, 또는 손이 자꾸 담배를 찾을 때 입에 물고 씹도록 한다. 다만 두 종류를 한꺼번에 먹으면 서로의 영양소가 파괴되기 때문에 한 종류만 골라 먹도록 한다. ☆☆검은콩☆☆ 콩은 오랜 기간 흡연으로 인해 손상될 수 있는 간 기능을 회복시켜주며, 이뇨효과가 탁월하여 체내에 쌓인 독성을 오줌으로 배출하게 해줍니다. 금연 중에는 기름진 육류를 피하는 것이 좋은데 콩을 이용한 두부 요리를 먹으면 부족한 단백질을 보충할 수 있어요. ☆☆피스타치오☆☆ 땅콩에 비해 지방..

정보*나눔방☆ 2006.01.22

[유머]어느집안의 환갑잔치

점잖은 집안에 ... 최근 시집온 셋째 며느리가 말을 함부로해 온 가족이 불안해 했다. 마침 시아버지 환갑잔치가 벌어졌다. 삼형제 부부가 차례로 절을 하고 덕담을 드렸다. 먼저 큰 며느리가 입을 열었다. 큰며느리:아버님 학 같이만 사십시요. 시아버지:허허, 그 무슨 말인고? 큰며느리:학은 200년을 산다고 합니다. 오래오래 사십시요. 시아버지: 오호 그렇게 깊은 뜻이? 아가야, 고맙구나. 이번엔 둘째 며느리가 사뿐히 절을 한다. 둘째며느리: 아버님, 거북이 같이만 사십시요. 시아버지: 그건 또 무슨 소린고? 둘째며느리: 거북이는 500년을 산다고 합니다. 오래 오래 사세요. 마침내 셋째 며느리 차례가 되자 가족들 모두 긴장을 했다. 셋째 며느리: 아버님, 거시기처럼만 사십시요. 가족들은 모두 아이쿠 또 ..

유머*웃어요⊙ 2006.01.22