토사자(兎絲子)의 영양성분과 효능

◇토사자(兎絲子) 성분◇

토사자는 처음 자랄 때는
뿌리가 있다가 헛뿌리를 내리면
썩어서 없어진다고 한다.
새삼이라는
기생식물의 씨앗입니다.
시골 콩밭에 가면 흔히
볼 수 있는 기생식물이며,
뿌리가 없어서 다른 식물에
기생하여 사는 식물입니다.
새삼은 칡이나 쑥 등에
기생하여 양분을 흡수하므로
땅속의 뿌리가 없어지고
전체가 엽록소가 없다.
누런색이나 누런 밤색의 덩굴이
다른 식물을 감고 올라가며 자란다.
줄기는 직경이
1.5m로 황갈색이고
흔히 자갈색 반점이 있다.
잎은 길이 2mm 이하이고
비늘 모양이다.
흰색의 작은 꽃이 8~9월에
이삭 모양으로
여러 개 모여서 핀다.
열매는 들깨 크기만 하고
빛깔은 갈색이다.
그러나 새 삼보다 줄기가
가늘고 노란빛을
띠는 것이 있는데,
이를 실새삼이라고 하며
둘 다 토사자라고 하며
약용으로 쓴다.
토사자는 9월에 채취하여
햇볕에 말려서
약으로 사용하는데
줄기도 약재로 사용합니다.
줄기는 아무 때나
즙을 내어 먹으면 됩니다.
특히 토사자는
술에 담가 먹으면 좋습니다.

◇토사자의 효능◇

°°간&눈 건강

토사자는 간 기능
개선에 탁월하다고 합니다.
보통 간이 피곤할 경우에
눈이 침침하거나 피곤해지는데
토사자를 꾸준하게 복용하게 되면
간 기능이 활성화되어서
해독 기능뿐만 아니라
눈 건강에도 좋은
효과를 볼 수가 있습니다.

°°혈액순환

토사자에는 마그네슘
성분이 풍부하게 들어 있습니다.
이 마그네슘 성분은 혈관 근육이
잘 이완 괴게 도와주고
또한 혈액순환을 개선
시켜준다고 합니다.
그뿐만 아니라
혈압이 높으신 분들에게는
혈압을 조정해 주고
심장 수축력을
증가시켜주는데도
도움을 준다고 합니다.

°°정력증진

토사자의 효능 중에
가장 강력한 게 아닐까 싶습니다.
토사자는
칡이나 콩 등의 식물에
기생하여 영양분을 먹고
자라는 새삼의 씨앗이기
때문에 아주 귀한 약재입니다.
중국 진시황의
자양강장제로도
상용되었다고 합니다.
또한 남성기력 증진에
굉장히 효과적이라고 합니다.
성기능이 약하신 분들이
챙겨 드시면 효과를
볼 수가 있다고 합니다.

°°신장기능 강화

정력에도 좋으면
신장기능에도 좋을 겁니다.
신장기능 강화에
큰 도움을 주는 토사자는
간과 신장에
양기를 보호해주고
정액과 골수를 더해주어
간에 작용하기 때문에
눈을 밝게 해 주며
유정과 소변을 자주 보는
증상에도
효과가 만점이라 합니다.
신장에 노폐물이 쌓이지
못하게 만들고
배출되도록 만들어주며
신장기능을 강화시켜주며
개선시켜주는데도 도움을 줍니다.
또한 이뇨작용으로 인하여
몸이 잘 붓는 사람들에게도
좋다고 합니다.
부종완화는
물론 요로결석에도
효과가 있다고 합니다.

°°뼈 건강

토사자 속에는
칼슘이 풍부합니다.
그래서 뼈 건강에
아주 좋은 역할을 해줍니다.
성장기 어린이들과
연세가 있는 어르신들에게
뼈 건강에 영향을 주며
칼슘뿐만 아니라, 인 또한
풍부하게 들어있어서
칼슘과 인이
만나서 뼈 기능을
더욱 단단하게 만들어 줍니다.

°°빈혈&피부미용

보통 빈혈이 잦은 분들은
몸에 철분이 부족해서
나타나는
현상일 수도 있습니다.
토사자는
철분 함유량이 많기 때문에
어지럼즘과 빈혈 증상에
효과가 있습니다.
또한 토사자를 탈인물로
세안을 하게 되면
피부 노화와 주근깨,
기미 등 에좋고 피부
미백효과가 있기 때문에
꾸준히 사용하게 되면
피부가 맑고 투명해집니다.

◇토사자 부작용◇

토사자를 과다 복용할 시
몸에 열이 올라가서 부종이나
종기가 생길 수 있기 때문에
열이 많으신 분들은
특히나 주의하셔야 합니다.
평소에 변비를 가지고
있으신 분들은 섭취를
삼가시는 게 좋다고 하니
조심하시길 바랍니다.

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