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신촌,홍대,맛집,철길 왕 갈비살

신촌, 홍대,맛집,철길 왕갈빗살철길 왕 갈빗살은 서울시 마포구 창전동에 자리 잡고 있다. 채널 IHQ 예능 프로그램 맛있는 녀석들에 출연한 바 있다. 대표 메뉴는 양념 소 갈빗살과 생 소 갈빗살이다. 이 밖에 생삼겹살, 생목살, 양념 등 소갈비, 한우 육회를 판다. 음식점은 경의·중앙선 홍대입구역에서 가깝다. 홍대와 신촌과 가까워 주변에 즐길 거리가 많다. 주소:서울특별시 마포구 와우산로 32길 24 (창전동)양념 갈비살 구이

정보*나눔방☆ 2010.11.04

어성초[魚腥草]의 영양성분과 효능

어성초 는 삼백초과에 속한 것으로 항암성분 인 '쿠엘치트런'이 함께 함유되어 있고 해독 등에서 비슷하며 여드름에 뛰어난 효과를 보이고 있다 . '먹어도 잘 듣고 발라도 잘 듣는 '기이한 약초로 노페물을 순화해준다. 즉 체내정화를 위해서 더없이 귀중한 약초입니다. 원폭으로 죽은 땅이 된 '히로시마'는 어성초의 힘으로 해독되어 다시 푸른 초원이 되었다고 합니다. 365일 농약을 사용할 필요가 없는 무공해 약초로 해독의작용으로 인해 먹어도 좋고 발라도 좋은 부작용이 없으며, 특히 여드름등에 뛰어난 치료효과를 보인다. ▶어성초에는 몸 속의 온갖 독을 없게 하는 해독초다. ▶어성초는 미용초(미용초)다. 어성초 속의 풍부한 '쿠에르치트런'이라는 특수 성분이 모세혈관을 확장시키고 피를 맑게 해주면 살결속의 독도 없애..

정보*나눔방☆ 2010.11.03

팥의 영양성분과효능

🧆°°팥의 영양성분°°🧆 팥(Pat, Adzuki bean)은 콩과 식물군의 하나로, 주로 동아시아에서 많이 사용되는 작은 빨간 콩류입니다. 아시아에서는 주로 중국, 일본, 한국 등에서 다양한 요리나 디저트에 사용되며, 그 밖의 지역에서도 디저트, 케이크, 아이스크림 등에 활용되기도 한다. 팥의 성분에서 가장 주목할 수 있는 건 바로 식이섬유의 풍부함인데요. 칼륨, 아연, 철분과 같은 미네랄 비타민 B1도 많이 포함하고 있답니다. 3대 영양소 중에서는 탄수화물이 가장 많고 다음으로 단백질, 지질은 매우 적은 양입니다. 탄수화물에 포함된 식이섬유는 풍부하지만 당질도 비교적 많은데 삶은 팥의 칼로리는 '100g 중, 143kcal'로 그다지 높지 않지만, 당질은 '100g 중:12.4g'이므로 적당량을 섭취..

정보*나눔방☆ 2010.11.02

양미역취(미국미역취)

미국미역취(양미역취) 미국미역취(양미역취)의 꽃말은 경계, 섬색시, 예방이라고 합니다. 양미역취 라고도 부르기도 합니다. 잎이 미역처럼 생겨서 붙여진이름이랍니다. 노란 원추꽃차례를 이룬 꽃송이가 화사하고 아름답습니다. 미역취라는이름은 잎의모양의 미역을 닮았다고 해서 붙여진 이름이라고도하고 나물로 식용했을때에 그맛이 미역맛과비슷 하다해서 붙여진 이름이라고도하며 잎을씻을때 미역처럼 거품이나는게 미역을 연상한다고해서 붙여진이름이라고도하는데 이름끝에 취자가붙여진걸보면 산나물로식용하는건 맞는가봅니다 왜냐하면 취자가 붙은식물들은 모두 식용하기 때문이라고 합니다. 미국미역취(양미역취)의 효능 으로는 유럽에서 오랫동안 비뇨기계 항염증제로 사용되었다고 합니다. 이뇨, 항산화, 항염증, 항종양, 항균 등의 효과가 있다고 ..

정보*나눔방☆ 2009.12.07

부부에 대한 명언모음

*가장 과묵한 남편은 가장 사나운 아내를 만든다. 남편이 너무 조용하면 아내는 사나워진다. -디즈레일리 *가정에서 아내에게 기를 펴지 못하고 지내는 남편은 밖에서도 굽실거리며 쩔쩔매게 된다. -워싱턴 어빙 *그 얼마나 많은 부부가 결혼으로 인해 서로 멀어지게 되었던가. -알프레드 카퓨 *금과 은은 불 속에서 정련되어야 비로소 빛난다. -디유태 격언 *남의 취향에 맞는 아내(남편)가 아니라. 자신의 취향에 맞는 아내(남편)를 구하라. -루소 *남자가 가지고 있는 최고의 재산 또는 최악의 재산은 바로 그의 아내이다. -토마스 풀러 *남자에게 있어 최고의 재산은 마음씨 고운 아내이다. - 에우리데스 *남편 속에는 한 사람의 사나이가 있을 뿐이다. 아내 속에는 한 사람의 남자 한 사람의 아버지, 한 사람의 어머..

격언*명언글⊙ 2009.06.05

토마토 성분과 효능

*피부건강 토마토에는 비타민과 무기질이 함유되어 있어 우리 피부를 깨끗하게 만드는 효능이 있다. 또한 루틴성분이 모세혈관을 튼튼히 하고 혈압을 내리는 효과가 있다. 때문에 햇빛에 탄 후에나 얼굴이 화끈거릴때 효과적인 자외선 차단제가 된다. 토마토는 특히 민감성 피부에 효과적인데, 밀가루와 야구르트를 섞은 토마토 팩을 해주면 붉은 기가 줄어든다. *항암효과 토마토가 암의 발생을 억제한다는 연구결과가 나와 세간에 관심을 끌었을 정도로 토마토는 우리들 건강에 큰 영향을 주는 존재다. 미국 하버드대 연구팀은 토마토가 많이 든 음식은 전립선암의 발병률을 크게 감소시키는 것으로 조사됐다고 밝혔다. 이 대학 에드워드 조바누치박사는 "토마토에 들어있는 리코펜 성분이 항암작용을 하는 것으로 추정된다."며 "토마토를 샐러..

정보*나눔방☆ 2009.06.01

알아두면 편리한 화재관련 소방상식

알아두면 편리한 화재관련 소방상식 1. 구급차를 이용하면 요금을 받나요? ○ 소방서의 119구급대는 전국 어느곳에서나 무료입니다. ○ 소방서에서 운영하고 있는 119구급대는 이송거리 환자의 수 등과 관계없이 어떠한 경우에도 요금을 징수하지 않습니다. ○ 소방서에서는 출동을 더욱 신속히 할 수 있고 인력을 효율적으로 활용하고 위급한 환자를 돌볼 수 있도록 구급환자가 발생한 장소에서 가장 가까운 곳의 소방파출소 119구급차를 출동시키고 있습니다. ○ 소방서의 119구급대는 환자나 환자의 보호자가 원하는 병원으로 환자를 이송하는 것을 원칙으로 하고 있습니다. ○ 그러나 보건복지부의 인가를 받아 운영하고 있는 사설단체 또는 병원에서 운영하고 있는 앰블란스차는 일정한 요금을 받고 있습니다. 2. 소방차가 출동하면..

정보*나눔방☆ 2009.05.08