좋은글 468

걱정을 버리는 6가지 방법..

1.. 문제를 보는 시각을 바꾸라.. 문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스러운 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는 계기가 된다고 생각하자. 2.. 기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을.. 매일 잠 잠자리에 들면서 그날의 걱정거리들을 되뇌는 것은 내일까지 걱정하는 하루로 만들어 버린다. 잠자리에 들 때 마음을 편안히 하고, 더 나은 내일을 기대하자. 아침에 상쾌한 기분으로 일어나면, 어제의 문제들을 냉철하고 객관적인 눈으로 볼 수 있게 될 것이다. 3.. 하루를 기도로 시작하라.. 오늘 해결해야 할 산더미 같은 쌓인 일과 문제들을 헤아려 보느라 마음을..

나눔*좋은글♤ 2009.03.19

참 기분좋은 말 ..共感(공감)

참 기분좋은 말,,共感(공감) 내가 아닌 타인의 감정이나 생각에 나 또한 그러하다고 느끼는 것, 데면데면한 요즘 같은 세상에서 꽤 귀한 일 아닐까요? 타인의 기쁨,아픔,슬픔,미소를 共感한다면, 나와 그들사이에 "나눔"이 그리놀라운 일은 아닐테니까요. 共感하세요. 共感하는 사람만이 세상을 행복하게 만듭니다... *좋은글중에서-

깜찍*이쁜글◇ 2009.03.17

남 때문인 줄 알았습니다..

남 때문인 줄 알았습니다 내 마음이 메마를 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 메마르게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니, 내가 메마르고 차가운 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음이 불안할 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 불안하게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니, 내가 불안하고 답답한 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음이 외로울 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 버리는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니, 내가 외롭고 허전한 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음에 불평이 쌓일 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 불만스럽게 하는 줄 알았기 때문입니..

나눔*좋은글♤ 2009.03.17