무화과(無花果)의 영양성분 무화과(Ficus carica)는 무화과(Ficus)에 속하는 낙엽성 관목 또는 작은 나무로서, 열대 지방을 비롯하여 지중해 지방, 아시아 등 전 세계적으로 분포하고 있습니다. 무화과(無花果)라 붙여진 이름은 꽃이 없는 과일이라는 뜻이지요? 꽃이 꽃주머니 속에 들어 있어 밖에서는 안 보입니다. 그래서 붙여진 이름이라 합니다. 열매는 기린 열매와 같은 종류의 관목 열매로, 부드러운 살과 둥근 모양을 가지며, 노란색, 초록색, 자주색 등 다양한 색상으로 된 것이 있습니다. 무화과 열매는 신선한 상태에서는 단맛을 띄고, 말린 상태에서는 당도가 높아지며, 많은 영양소가 함유되어 있어 건강에 좋은 과일 중 하나로 알려져 있습니다. 또한 무화과 나무의 잎과 줄기는 약용으로 사용된다고 합니..
