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아름다운 우리말 한글 "아름답다" 는 말.. 선연하다. 윤미 하다. 유염 하다. 현려하다. 청연 하다. 정가 하다. 단화하다. 미호하다. 기려하다. 비 비하다. 청완하다. 달려하다. 청미 하다. 빛 있다. 이 모두가 '아름답다'는 뜻을 가지고 있는 한글(단어)라고 합니다...//

" 벌 화분 (비포랜)이란 " 비폴렌이라고 하기도 하며 벌들의 입에서 나오는 소화효소와 꽃가루가 만나면 알갱이로 뭉쳐져 벌집에 쌓이게 된다. 꿀 화분, 꽃화분이라고 칭하기도 하지만 벌 화분, 비폴렌이 맞는 명칭이다. 이는 벌들의 주요 영양공급원이기도 하며 이를 벌 화분이라 칭한다." 벌 화분(비포랜)의 효능 " ●°°정력 증강°°● 벌 화분의 효능으로 정력, 체력 강화가 있는데요. 비타민B와 단백질 등의 효과로 체력을 증가시켜주고, 17종의 필수 아미노산이 함유되어 있기에 피로 해소에도 좋다. ●°°면역력 향상°°● 벌 화분은 히스타민을 감소하여 알레르기 증상을 개선시켜주어 호흡기 질환과 예방에 효능이 있으며, 비타민 C, E, D가 함유되어 혈액을 생성하는데 도움을 주어 면역력 향상에 효과가 있다. ●..

담쟁이넝쿨은 담이나 나무를 타고 자라는 포도과의 식물로, '담쟁이' '송담', 소나무 담쟁이넝쿨' '줄사철나무' 등의 다양한 이름으로 불립니다. 한데 단지 관상용일 것만 같았던 담쟁이넝쿨이 뜻밖에도 우리 몸을 건강하게 해주는 효능이 있어 약재로도 사용되곤 한다고 합니다. ※바위나 벽을 타고 올라가는 관상용의 담쟁이넝쿨은 독성이 있을 수 있으니 사용을 주의하여야 하며, 참나무와 소나무등을 타고 올라가는 것이 건강에 좋다고 합니다.■■°°담쟁이넝쿨의 효능°°■■ 1️⃣°°관절염 완화 평소에 뜨거운 물에 달인 담쟁이 넝쿨 차를 꾸준히 섭취해주시면 관절의 통증과 근육통을 완화하는데 좋습니다. (특히 무릎 관절의 통증을 완화하는데 좋다고 함.) 2️⃣°°골절치료 뼈가 부러지는 골절상이 생겼을 때, 담쟁이넝쿨을 달..

☆방아잎(배초향)성분과 효능☆ 방아잎(배초향)는 대만 등의 동아시아에 널리 분포하는 식재료이며, 국내에서는 산, 들, 계곡과 같이 습기 있는 곳에 자생하고 있기도 합니다. 주요 생산지로는 경상북도의 경산, 전라남도의 해남, 순천, 구례, 여수, 경상남도의 하동 등에서 많은 양이 생산되고 있다고 합니다. 방아 잎의 특징으로는 가장자리가 톱니 모양을 띠어 깻잎과 유사한 생김새를 보이나, 깻잎에 비해 잎의 폭이 좁으며, 길이도 많이 짧은 편이고, 또 잎의 끝부분이 둥근 편입니다. 방아 잎의 길이는 6 ~ 15cm, 폭은 3.5 ~ 7cm 정도로 잎의 윗면은 녹색, 뒷면은 연녹색에 잔털이 나 있습니다. 꼭지 부분은 보랏빛을 띠고 있고, 그 향은 들깻잎, 박하와 유사 하면서도 독특한 매운맛을 냅니다. 방아 잎의 ..

⛔... 블루베리...⛔️ 블루베리의 보라색을 내는 안토시아닌 색소의 산화방지 작용이 월등해 체세포를 보호하고 면역체계를 증진할 뿐만 아니라, 항암작용에도 뛰어난 효과가 있다고 한다. 또한 안토시아닌 색소는 혈관 내의 노폐물을 용해, 배설시켜서 심장병과 뇌졸중을 예방하고, 혈액을 정화한다. 안토시아닌 색소가 지닌 효능은 바로 ‘시력 회복’에 있다. 그러나 블루베리를 꾸준히 섭취하면, 안토시아닌 색소가 재합성을 촉진하여 눈의 피로, 시력 저하와 같은 시각 장애를 예방, 치료할 수 있다. ⛔... 가 지...⛔️ 가지에는 안토시아닌계 색소 '나스닌'이 들어있는데, 보라색을 띠게 하는 성분이다. 나스린은 활성산소를 줄이는 능력이 뛰어나 대표적인 항산화 성분 중 하나로 알려졌다. 또 항암 효과도 탁월한데, 일본..

천초라고도 불리는 산초는 특유의 향과 매운맛으로 인해 향신료로 많이 이용되고 있고 산초 하면 가장 먼저 생각나는 것이 추어탕에 들어 가는 것을 떠올릴 수 있는데요. 추어탕에 산초가루를 넣으면 미꾸라지의 비린 맛과 함께 찬성질을 중화시켜 음식의 맛을 더욱 좋게 만들어 줍니다. ●°°식욕 촉진°°● 더운 여름철 식욕이 떨어졌다면 산초가 첨가된 음식을 섭취하시면 식욕을 촉진시키는데 도움이 되는데요. 특유의 진한 향기와 매운맛을 가지고 있는 산초가 장 기능을 자극시켜서 식욕을 촉진시켜 준다고 합니다. ●°°소화불량 개선°°● 소화불량 증상이 있다거나 과식으로 인하여 복통이나 배탈 등의 증상에도 산초 효능을 볼 수 있는데요. 산초가 장의 연동운동을 활발하게 만들어 소화를 도와준다고 합니다. 특히, 소화불량이 잦은..

■°고추냉이(고추냉이)란°■ 고추냉이는 일본에서도 많이 생산이 되고 있지만, 우리나라가 원산지입니다. 고추냉이는 맛이 고추처럼 맵고 꽃이 냉이를 닮아서 이름이 고추냉이라고 한다고 합니다. 고추냉이의 잎과 꽃봉오리는 쌈으로 먹습니다. 땅속줄기는 갈아서 매운맛을 내는 향신료로 쓰고 있다고 합니다. 우리나라에서는 유일하게 울릉도에 자생하고 있으며, 강원 철원·태백, 전북 무주·진안, 충북 고랭지 등 일부 지역에서도 재배되고 있다고 합니다. 고추냉이의 품질은 대개 뿌리줄기의 쿠기, 색, 형태 등과 강판에 갈았을 때 나오는 매운 성분 평가를 통해 결정된다고 합니다. 고추냉이는 수경 재배한 것이 양질이라고 합니다 ■°고추냉이(고추냉이)의 효능°■ 1️⃣. 항염증 효과 동물 세포와 관련된 시험관 연구에 따르면, 고추..

들깻잎의 영양성분 들깻잎에는 칼슘·철·인·마그네슘 등의 미네랄, 비타민 A(베타카로틴) C·라이신·리놀레닉 산 등의 식물성 영양소, 노화방지에 효과적인 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있다고 알려져 있다. 들깻잎에 함유된 자색 색소를 분석한 결과, 13종의 자색 색소로 구성된 강한 항산화물질로 알려진 안토시아닌 색소가 확인되었다. 또한 주된 향기 성분은 페리라 케톤이 90% 이상 함유되어 있다. 들깻잎은 들깨의 부산물로 이용되어 왔으며 일본에서 들깨와 비슷한 자소(紫蘇) 잎이 채소로 이용되고 있을 뿐 들깻잎을 식품으로 이용하는 나라는 없는 것으로 알려져 있다. 들깻잎의 엽록소는 세포 부활 작용, 지혈작용, 혈관청소 작용, 항암작용 등을 나타내는 것으로 보고되고 있다. 들깻잎에는 또한 안토시아닌 등의 플..

➡️원숭이 두창은 어떤 감염병인가? *이재갑 (한림대학교 강남성심병원 감염내과 교수) 원숭이 두창(Monkeypox)은 아프리카 대륙 안에서만 발생하던 풍토병(endemic)으로서 대표적인 인수공통 감염병이다. 1958년 네덜란드 코펜하겐 국립 혈청연구소에서 사육 중이던 원숭이에서 발열과 발진이 나는 감염병이 발생하여 처음으로 확인되었다. 자연계의 숙주는 원숭이, 다람쥐, 감비아 자이언트 쥐 등 다양하다. 1970년 아프리카 콩고 민주공화국에서 첫 사람 감염자가 확인되었는데, 이 질병은 주로 열대 우림 지역에서 발생해 왔고, 감염된 사람이나 동물을 통해 아프리카 외부로 전파된 적도 있지만, 여러 국가에서 대규모로 환자가 발생한 것은 이번 유행이 처음이다. ➡️증상과 전파 경로 원숭이 두창의 잠복기는 5-..

우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채이다. 옛날에는 상추 씨앗이 귀했고 조상들은 씨앗을 살 때 천금을 주고 샀다고 해서 일명 천금채라고 했다고 한다. ●... 상추의 효능은...● 1️⃣... 몸에 독소를 없애준다... 2️⃣... 이뇨 작용을 해준다... 3️⃣... 머리를 맑게 해 준다... 4️⃣... 노화를 막아 준다... 5️⃣... 가슴에 뭉친 화를 없앤다... 6️⃣... 두통을 가라 앉힌다... 7️⃣... 불면증을 해소시킨다.., *동의보감 중에서 - 특이한 것은 벌레가 접근하지 못한다ㆍ 다른 채소에는 벌레가 생기는데 상추에는 벌레가 없다. 아마도 유황성분이 많이 들어있어서 그럴지 모른다. 유황은 우리 몸에 아주 이로운 작용을 한다. 특히 뼈를 튼튼하게 한다. 그런데 하우스에..