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도도새의 전설과 유래 도도(dodo)는 마다가스카르 동쪽의 모리셔스 섬에 서식했던 현재 멸종한 조류이다. 인간의 남획 등으로 발견된 지 180년 만에 완전히 멸종된 사연에서, 동물의 멸종으로 몰아넣은 인간의 잔인한 행동에 대한 이야기를 다룰 때 언급된다. 도도(dodo)새 는 먹이가 풍부하고 천적도 없는 환경에서 살았기 때문에 굳이 날아오를 필요가 없어 날개도 퇴화하고, 빨리 뛰어다닐 필요도 없었기 때문에 다리도 짧았습니다. 그러던 중 포르투갈 선원들이 모리셔스 섬에 상륙하며 모든 것이 바뀝니다. 먹을거리를 찾던 중 도도새를 발견하게 된 것입니다. 그때까지 도도새는 천적이 없었고 인간을 본 적도 없었기 때문에 겁을 내지도 않았고 도망을 가지 않았다고 합니다. 자연히 도도새는 좋은 식량이 됐고 선원들이 들..

공복(아침)에 먹으면 좋은 음식 1. 양배추 공복에 양배추를 먹으면 칼로리가 낮고 섬유질이 많으며 비타민과 미네랄이 풍부하기 때문에 도움이 될 수 있습니다. 섬유질 또한 소화를 촉진하고 배변 활동을 원활하게 해 줍니다. 양배추는 면역 기능, 콜라겐 생성 및 뼈 건강에 중요한 비타민 C와 K가 풍부합니다. 또한 양배추에는 유해한 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 신체를 보호하는 항산화제가 포함되어 있습니다. 이는 세포 성장과 발달에 필수적인 엽산의 좋은 공급원이기도 합니다. 아침 식사에 양배추를 포함하면 하루를 영양가 있게 시작할 수 있습니다. 2. 당근 당근은 비타민 A, C, K, 등 풍부한 영양소가 함유되어 있습니다. 비타민 A는 건강한 시력을 유지하는 데 중요하며 비타민 C는 면역 기능과 콜라겐 생성..

눈길, 빙판길 안전운전 8계명 1.눈길운전에도 시야확보가 운선이다. 눈이 내리고 있을 때 주행하거나 눈 내린 다음 날 주행할 때 가장 먼저 해야 할 것이 있습니다. 운전 중 시야를 확보하기 위해 앞 유리창 뿐만 아니라 좌,우의 유리창과 뒷유리창 및 지붕의 눈을 스크래퍼 등을 이용해 제거하는 것입니다. 가끔 눈 내리는 날 앞 유리창과 사이드 미러 쪽의 최소한의 시야만 확보한 채 운전하시는 분들이 있는 데 무척 위험한 행동입니다. 헤드라이트와 테일 램프의 눈도 치워야겠죠? 2. 연료를 가득 채우자. 눈 오는 날 기름을 넣으라니 조금 이상하게 들리죠? 눈길에서는 차의 무게를 늘려주면 차의 전반적인 접지력이 향상되어 눈길에 덜 미끄러집니다. 연료가 이미 차 있다면 혹시 집이나 직장으로 가져갈 무게가 나가는 물건..

비상약은 이제부터 편의점 구입 가능 한밤중에 해열제가 없다든가 급체했을 때, 집 근처 편의점에서 구입할 수 다면 참 편하겠죠. 11월 15일부터 약국에서 판매되는 의약품 13개 품목을 편의점에서도 판매합니다. 단, 한번에 1일분만 구입이 가능하고 만 12세 미만의 아동에게는 판매가 금지됩니다. 어떤 약을 구입해야할지 고민되거나 부작용이 발생했을 땐 의약품부작용신고센터(☎ 1644-6223) (평일 오전9시~오후6시)의 전문약사에게 꼭 상담 받으세요. ◐ 해열진통제 - 타이레놀정 5mg, 타이레놀정 160mg, 어린이용 타이레놀정 80mg, 어린이 타이레놀현탁액, 어린이 부루펜시럽 ◐ 감기약 - 판콜에이내복액, 판피린티정 ◐ 소화제 - 베아제정, 닥터베아제정, 훼스탈골드정, 훼스탈플러스정 ◐ 파스류 - 제..

자귀나무의 영양성분과 효능 요통, 근육통, 타박상에 효험있는 자귀나무 자귀나무는 붉은 실타래를 풀어놓은 듯한 꽃과 저녁마다 서로 맞붙어 잠을 자는 잎이 매우 인상적인 나무다 한자로 합환목(合歡木), 야합수(夜合樹), 유정수(有情樹) 등으로 부르며, 이 나무를 집 앞에 심으면 가정이 화목해진다는 속설이 있어서 정원이나 길가에 흔히 심는다.자귀나무는 아시아가 원산지로 콩과에 딸린 낙엽관목이다 . 키는 5미터쯤까지 자라고 여름철에 우산 모양으로 한 덩어리를 이룬 화려한 꽃이 피었다가10월에 콩깍지 처럼 생긴 열매가 익는다. 자귀나무는 껍질을 합환피라 하여 민간과 한방에서 약으로 흔히 쓴다. 자귀나무 껍질은 요통, 타박상, 어혈, 골절통, 근골통 등을 치료하는 훌륭한 약재다. 봄이나 가을철에 껍질을 벗겨 흐르는..

☆소금물 한 컵이면 잇몸질환 안녕☆ 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스러운 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위터(twitter)에 소개돼 인기다. 준비할 것은 물 컵 하나와 거기에 듬뿍 녹여 넣을 수 있는 소금만 있으면 된다. 소금물 컵에 평소 쓰는 칫솔을 담아놓았다가 칫솔질만 하면 웬만한 잇몸질환은 안녕~이다. 잇몸질환의 가장 흔한 원인자는 칫솔에 숨어있는 세균이다. 칫솔질 도중 칫솔에 낀 불순물에서 세균이 번식해 다음 칫솔질 할 때 잇몸에 침투, 잇몸질환을 발생시키는 것이다. 대부분의 세균은 소금물 속에 들어가면 삼투압 때문에 터져 죽는다. 소금물 속에 칫솔..

오일 풀링(Oil Pulling) 탁닛한 스님 불교TV방송법문 중에서 인도의 의사 카라치는 기름을 이용해 우리 입안을 깨끗하게 할 것을 제안합니다. 아침에 일어나자마자 참기름 혹은 다른 기름 한 수저를 입안에 넣습니다. 참기름이나 해바라기씨 기름이면 더 좋겠습니다. 혀를 이용하여 입안에서 기름을 순환시킵니다. 혀로 입안의 구석구석까지 골고루 기름이 닿을 수 있게 움직여 주는 것입니다. 기름을 머금고 씹어주는 것이 좋습니다. -우물우물 오물오물 20분 이상 합니다. 그 20분의 시간은 일종의 대화입니다. 혀와 몸 안에 있는 모든 기관과의 소통입니다. 인도와 중국의 의학에 따르면 혀는 몸 전체의 상태를 나타냅니다. 좋은 의사는 혀만 보고도 건강상태를 알 수 있습니다 폐에 해당하는 부분 소화기관에 해당하는 부..

아이디 해킹 당하는 이유.. 요즘 아이디 해킹 당하는 경우가 많아졌습니다. 오늘도 어제까지 접속하셨던 회원께서 해킹을 당하셔서 성인광고 글이 여기저기에 뿌려 졌네요. 아이디와 비번이 해킹당하면 본인이 카페에 접속하지도 않고 광고글이 올라 옵니다. 아이디와 비번으로 접속하는게 아니라 악성 프로그램을 이용하여 가입되어있는 카페에 모든곳에 동시에 광고글을 올립니다. 누가 해킹했는지 아이피도 알수 없어서 난감할뿐입니다. 범인을 잡을수없으니 우리가 예방하는수밖에 없습니다. 해킹당하는 이유중 하나는 일반 이메일에서 보낸 사람이 정확하지 않은것은 열어 보지 마시고 삭제 하시기 바랍니다. 열어보는순간 아이디와 비번이 빠져 나갑니다. 그리고 비번은 수시로 꼭 변경 하여 주시기 부탁 드립니다.. 모두모두 조심하세요...

입춘대길 건양다경 (立春大吉 建陽多慶) 立春大吉 建陽多慶은 한국의 전통적인 춘련(春聯)으로, 입춘날 대문에 붙이는 풍습이 있습니다. 한자 그대로 해석하면 "봄이 시작되어 크게 길하고, 볕이 섰으니 경사스러운 일들이 많다"는 뜻입니다. 입춘은 음력 2월 4일경으로, 양력으로는 2월 중순에서 말에 해당하는 날입니다. 입춘은 24절기 중에서 첫 번째 절기로, 봄의 시작을 알리는 날입니다. 따라서 입춘날은 새해의 시작을 축하하고, 다가오는 봄을 맞이하여 좋은 일이 많이 있기를 기원하는 의미에서 춘련을 붙이는 것입니다. 立春大吉은 봄의 시작을 알리는 입춘의 의미를 강조한 표현입니다. 立은 "서다"라는 뜻으로, 봄이 시작되어 새로운 기운이 서서히 일어나기 시작한다는 의미입니다. 大吉은 "크게 길하다"는 뜻으로, 봄..

성묘∙벌초시 안전사고 예방방법 ◇벌쏘임 사고 예방요령◇ 소방방재청과 충북도 소방본부는 벌쏘임 사고 예방을 위해서는 다음과 같은 사항을 준수해 달라고 당부했다. ▲벌을 자극할 수 있는 향수, 화장품, 헤어스프레이 등의 사용 자제 ▲밝은 계통과 보푸라기나 털이 많은 재질..