幸福주식회사

현대인들은 매일 같은 자세로 생활하는 경우가 많다. 특히나 컴퓨터나 서류작업이 많은 직업인 경우에는 책상에 앉아서 고개를 숙이고 있는 시간이 많고, 잘 움직이지 않아 근육의 피로를 쉽게 느끼곤 한다. 같은 자세를 오랫동안 유지하고 있거나, 올바르지 못한 자세로 생활하게 되면 혈액의 흐름이..

**피서지 응급처치 요령** 단 며칠이라도 집을 떠나 생활하다 보면 건강을 위협하는 복병이 따르게 마련이다. 갑자기 위험상황이 발생했을 때 당황하는 것은 금물. 기본적인 응급처치 요령을 알아두면 여행시에 큰 도움이 될 수 있다. ■ 사고가 났을 때 당황은 금물 환자상태가 나쁠수록 당황하기 쉽..

이처럼 가장 안전한 곳이라고 여겨지는 가정에서도 어린이들은 사고로 인한 손상의 위험이 매우 크다고 할 수 있다. 또한 어린이에게 일어나는 대부분의 사고로 인한 손상이 부모나 보호자가 같이 있는 상황에서 순간적으로 일어난다. 아무리 어린이들을 옆에서 잘 보살핀다고 하더라도 가정 내 환경..

소독.살균 청소효과 뛰어난 만능세제 식초 도저히 지워질 것 같지 않은 욕조의 찌든 물때나 전자레인지의 기름때 같은 것도 시중에서 판매하는 성능 좋은 세제 몇 방울이면 반짝반짝 윤나게 지울 수 있다. 오래된 묵은 때가 별로 힘들이지 않아도 쓱쓱 없어지는 걸 보면 기분까지 상쾌해지지만, 한편..

*비만 막는 식사법* *비만 치료를 위해서는 식사습관이 무엇보다 중요하다고 합니다. 성균관 의대 이문규 교수가 소개한 비만 막는 식사법을 소개합니다. 1. 식사시간은 최소 20~30분이 되게 하라 식사를 하면 위벽이 늘어나고 혈중 포도당 아미노산 농도가 높아지면서 중추신경계를 자극, 포만감을 느..

끈적끈적한 피는 피 속에 과다하게 포함된 ‘당’ 이주 원인 이다. 그러나 유감스럽게도 현대인들은 영양 과잉 공급 상태에 처해 있다. 암, 동맥경화, 당뇨병을 비롯한 각종 현대 문명병은 과식 때문에 생긴 병이다. 한국인의 식생활 역시 서구 위주의 육류와 밀가루 음식 소비가 증가함에 따라 대장암..

피부에는 노폐물을 배출하는 모공이 있는데, 이 모공 안쪽에는 기름샘의 일종인 피지선이 연결되어 있다. 이 곳에서 피지가 만들어진 후 모공이 좁아지거나 막혀서 원활하게 배출되지 못하게 되면 여드름이 발생하게 된다. 즉 피지가 과도하게 만들어지는 과정과 모공이 막히는 과정이 함께 진행되어..

우리가 접할 수 있는 기능성식품, 건강기능식품, 건강보조식품이란 어떤 차이가 있을까? 기능성식품이란 일반 식품의 형태를 갖고 있지만, 어떤 기능이 추가된 것이다. 예를 들어 기능성 청국장, 기능성 치즈, 기능성 김치 등이 그것이고, 우리가 흔히 건강식품 또는 건강보조식품이라고 하는 것은 어..

*갈라지고 쓰라린 손 주부습진* 주부 습진이라는 것은 주부들에게서 물 일을 하면서 잘 생긴다고 해서 생긴 말이지만 정확히 말하자면 남녀나 결혼유무에 상관없이 여러가지 자극 물질에 의해 손에 생기는 습진을 총칭하는 말이다. 주부 습진이란 오랫동안 물이나 세제에 접촉을 하는 경우 이로 인한 ..